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厨师学校秘传菜谱(1)——苏帮菜系列

时间: 2016-06-30 15:22 作者:jfrd 来源:未知 点击:

  G3商讯:不知道有多少人跟小编一样,对红烧肉情有独钟。今天就给大家来点福利,看看厨师培训学校的大厨是如何做这道菜的。

  【百叶结烧肉】

  1.五花肉切底面1cm见方的长方块

  2.百叶结用温水泡软

  3.八角,桂皮,干山楂,葱段,姜块拍碎放入调味包

  4.锅烧热,放少许油,下肉块翻炒至肉块表面泛黄

  5.倒入老抽,腐乳汁,糖翻炒至肉块表面上色,倒入开水没过肉(500ml左右)

  6.大火烧开放入盐和调味包,转小火炖半小时,放入百叶结持续炖40分钟汤汁浓稠即可

  哇塞,原来这么可以放点腐乳汁,这个小窍门你学到了吗?

苏州新东方烹饪学校

  镇江肴肉是镇江地区有名的菜式。又被叫做水晶肴肉、水晶肴蹄

  相传古时镇江酒海街酒店的小二,腌猪蹄膀不小心把硝当盐使,熟了后肉红皮白,卤冻透明如水晶,阵阵香味。后来,“硝肉”被雅改为“水晶肴肉”,流传至今,成为镇江的名菜

  【镇江肴肉】

  1.将蹄膀肉切开成一大片后,在肉面擦上硝和炒过的花椒与盐,放在冰箱中3天(需翻面两次)

  2.将肉整块用开水烫一下(约3分钟),再放进卤汁用小火煮两小时(如无卤子可用上汤加适量八角、小茴、花椒等香料与盐熬煮也可)

  3.将肉取出,平铺在一方碟中,再在肉上面放置砖头或其他重物紧紧压实(天热需放进冰箱中)约一天后,变成肴肉,取出后切下三分之一量再切1寸宽2寸长二分之一寸的块状,排在碟中。配以姜丝即可(沾香醋食用则味道更佳)

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  再来看看我们苏帮菜最出名的“松鼠鳜鱼”,这道菜究竟是怎么做的呢?

  【松鼠鳜鱼】

  1.鳜鱼去鳞腮内脏洗干净,留鳜鱼花,砍去鱼头。

  2.沿着鱼背片出腹背两片鱼肉

  3.砍掉背脊大刺,贴肉片下腹部肋间大刺

  4.腹背两块大片鱼肉横向竖向分别斜角30度,隔着5-10cm间隔切片,鱼皮不切开。

  5.鱼头从中间剖开,在背颈部用刀砸几下

  6.鱼肉用一勺盐和三勺料酒,加姜丝抓腌大约半小时左右

  7.鱼肉均匀涂抹蛋黄,撒上玉米淀粉,反复两次

  8.调甜酸汁:白糖3两,醋2两,盐1小勺,绍酒3大勺,番茄酱3大勺,玉米淀粉1大勺调成水淀粉

  9.油烧到七八成热,鱼肉朝外,鱼肉朝外,鱼肉翻出成花卷筒状

  10.鱼肉冷却后二次炸酥捞起,炸熟鱼头。起鼓装盘,铺垫熟笋丁,香菇丁,虾仁,青豆

  11.宽油热锅加入甜酸汁,熬浓一点,趁热淋在鱼身上

  12.用青豆给鱼装上眼睛,鱼身上撒一把熟松子就好了

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(责任编辑:admin)

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