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韩星朴宝蓝丑小鸭变白天鹅 “励志歌手”成性感女神

时间: 2016-12-28 12:12 作者:sssh 来源:未知 点击:

韩国新人女歌手朴宝蓝出道前是个圆滚滚的女孩,为了在演艺圈生存,花了4年时间共瘦了32公斤,瘦下来之后轮廓变得明显,还意外与f(x)的雪莉有些神似,散发出清新的邻家女孩气质,引起了韩国网友的一片热议。

塑造身材:坚持锻炼+调理饮食

朴宝蓝表示:"真的非常拼命运动,加上饮食管理才有现在的成果。在减掉32kg后自己现在是45kg。"瘦身成功的朴宝蓝,让大家眼前一亮,原本身材圆滚滚的她摇身一变成了骨感美女,更显性感魅力。

她透露4年期间尝试了无数种瘦身方法,最终发现唯有靠饮食和运动互相辅佐,才会达到最好效果。她透露自己的瘦身小窍门就是:“瘦身除了坚持运动和调理饮食,没有别的捷径。”

护理肌肤:皮肤管理+护肤臻品

补水是护肤的首要任务,无期限的工作。身体和皮肤需要水,大量的水有助于人体新陈代谢。水是万物之源,也是美肤之源。夏季外用的补水产品,建议选用芦荟成分的天然保湿护肤品哦,悦蕾海洋冰川水凝露和悦蕾面膜,对补水消炎和晒后修护都能起到非常好的作用。

臻品推荐:悦蕾面膜+悦蕾水凝露

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(责任编辑:sssh)

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