T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。
首先，应该用卸妆油或卸妆乳涂抹在化妆棉上，然后卸去脸部的妆容。特别是睫毛，鼻翼部位要仔细处理。
其次，再用适合自己的洗面奶洗去脸部的卸妆液。同样，鼻翼等细小的部位要仔细清洁。
最后，洗脸。
洗脸的时候要习惯从下向上的推洗，尽量减少从上向下揉搓，因为脸的毛孔都是向下长的，这种洗脸手法会比较容易排出毛孔垃圾。鼻子位置的毛孔向上生长，所以在洗鼻子的时候要从上向下揉搓；鼻翼是最容易长黑头的，所以要多打几个圈。
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