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睡前敷片悦蕾面膜 15分钟让你如明星般美丽闪耀

时间: 2018-11-02 10:59 作者:sssh 来源:未知 点击:
  bnt新闻讯 为了如明星般拥有全方位的完美肌肤,你需要有效地利用时间进行效率护肤。

 

清晨实现基本的轻薄护肤即可,夜晚则建议使用睡眠面膜进行深层护肤。对于都市人来说,非常需要利用睡眠时间进行美肤,在忙碌的日常生活中达到有效的肌肤护理。你了解哪些简单有效的护肤管理法呢?

我们又如何才能实现有效的睡眠护肤呢?下面就为你介绍著名的睡眠护肤产品,助你获得不亚于明星的美丽光彩。

睡眠护肤的必需理由?

 

  肌肤总会因为白天强大紫外线、空气中的灰尘及浓厚妆容而疲惫不已。为了恢复受伤肌肤、维持肌肤健康,睡眠护肤不可忽视。

 

一般来说,我们睡眠中晚十点至凌晨两点为肌肤再生最活泼的时期。如果活用这段时间进行护肤,肌肤状态也会大大不同。

睡眠护肤,应该如何做到?

 

01 充分的睡眠

 

  睡眠护肤的基准为每天保证6小时以上的睡眠时间。不规律的生活习惯是妨碍睡眠护肤最大的因素,建议每天保证在同一时间段内入睡,并养成规律性的生活习惯。

 

为了提高睡眠质量,需要避免饮用咖啡等饮料。如果存在失眠问题,不妨在睡前饮用温热牛奶、闻香薰,避免长时间使用智能机,并将卧室的照明调暗。

 

02 使用睡眠面膜

 

  夜晚护肤时可以使用补水面霜、营养面霜,若想实现更加完美的睡眠护肤效果,不妨使用面膜类产品。选择睡眠面膜时,建议使用含有山茶油这类成分、具有保湿镇定等综合性护肤效果的护肤产品。

 

为了提高睡眠面膜的使用效果,还可以配套使用睡眠面膜专用刷。这样可以均匀轻薄地涂抹产品,有效提高保湿效果。用刷子涂抹睡眠面膜后,加以点压按摩,就可以获得卫生而轻薄的睡眠护肤效果。

 

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(责任编辑:sssh)

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