我们每个人都是群居性动物,绝大部分人都是不能够离开社会而作为一个单独的个体而存在。既然存在于这个社会,就离不开与别人的沟通交流,因为我们要进行生存,生活,发展。那么我们又应该如何在这个残酷而温馨，邪恶与纯真交杂在一起的社会中好好的生存下去呢？
1，做一个温暖，让人觉得靠谱的人
美国著名社会心理学家海蒂·格兰特·霍尔沃森 ，多年来专注研究于人的行为动机和脑科学发现： 人与人之间主观印象形成的步骤首先是，人们会依据你的外表、肢体动作、言语、地位等透露出来的信息，无意识、自动地对你形成初步印象。
如果感觉良好的话，则需要确定你是否值得信任，会不会对自己的人际关系、职业生涯、个人幸福安宁等构成威胁来综合来判断是否愿意与你交往。想象一下当你进入一个陌生的场合，你会倾向和哪些人交谈接触？
答案是不是那些看起来有亲和力且友善的人。一般来说，别人对你的看法是负面还是正面，90%取决于你表现出来的温暖程度和个人能力。如果你看起来友善、忠诚或有同情心，对方会觉得你心怀善意；假如觉得你有所图，那你表现出的聪明才智，大家会心怀戒备，会有一种被威胁的感觉。
所以，当你与人接触交往时，学会表达温暖和恰当地展示能力，给别人留下宝贵的盟友印象，就会让你更受欢迎。
如何提高温暖程度呢？在平时多养成专注倾听，保持眼神交流、点头和微笑。表现同理心，多站在对方的角度思考问题。在恰当的时候，先表现出信任别人，和他分享自己遇到过的困难、犯过的错误，也可以拉近彼此之间的距离。
2. 必要的展示个人能力
看过一个段子是这样的：猪八戒:师父，你说我微信里那么多好友，平时聊的都挺嗨的，可是为什么当我被妖怪捉住的时候，却没有一个人出手帮助我呢？
唐僧:这个你就得学学你猴哥了，让你猴哥教你两招。
孙悟空:你知道为什么你遇难的时候没有人帮助你吗？因为你不够优秀，谁愿意帮一个不优秀的人呢？想想当初我在水帘洞的时候，我只有猴子猴孙，后来，我去东海抢了定海神针，和龙王做了朋友。大闹天宫之前，哪吒和托塔天王都敢对我出言不逊，大闹天宫后，他们就主动和我交往。后来在取经的路上，一路降妖除魔，提升了自己的实力，也结交了不少朋友。最后我成为了斗战胜佛，和观也音成为了朋友。
我们每个人都希望和比自己优秀的人做朋友。一是我们可以从优秀的人身上学到东西，二是想着有一天别人会对我们有帮助。
要想获得别人的帮助，首先得让别人觉得你是一个值得帮助的人。（换句话说，让别人觉得：帮助我们是值得的，不会白费力气的。）
所以，在日常生活中，我们需要展露出自己的能力，在恰当的时候表现出来，让别人记住我们。同时，不能表现的太高调，一般来说，如果一个人对自己的能力表现得谦虚一些，我们在评估他的真实能力时，会另外增加20%到30%估值。但是如果他是在以炫耀的口吻吹嘘自己时，那么反而在我们心中会大打折扣。
积累自己能力和人脉都是一项长期工程，很多大咖也建议：如果你的影响力还不够大的情况下，不妨掌握一项实用的技能，比如会ps，英语，或者摄影，在别人需要用到的时候，自然而然就会想到你。做一个有用的人，为别人提供价值，这也是扩展人脉的重要方法。
3，同理心，要把别人放在心上。
众所周知，蔡康永很会说话。有人形容蔡康永讲话，有“名士”风范，具有蜜汁温暖的优雅气息。他的说话方式，如绵绵春雨，润物细无声，温婉、谦和、得体，吸引着他的听众，也为他在圈子里赢得了极好的人缘。
在他的书《蔡康永的说话之道》中，他说：推己及人，是最普通的同理心。时刻把别人放在心上，无论在说话还是做事上。这也是他所传递给大家最重要的核心理念。
只有站在对方的角度，设身处地的为他人着想，才能把话说到对方的心中，才可以走进对方的心，从而赢得对方的信任，拥有好人缘。
印象很深的一次是，《康熙》有一期节目，是小s见前男友黄子佼，小s当时是背对着舞台，当黄子佼出现在她背后的时候，小s突然崩溃大哭，然而这时候的蔡康永，他一边帮小S检查假睫毛有没有掉，夸她很漂亮，一边安慰说“如果你觉得不ok，我们就录到这里”。语气温和又让人暖意十足。又说：“如果你不想转过来，咋们就这样背对着录完整期节目就可以。”言谈举止中都把小s放在了心里，最后，这期节目当然录制的非常顺利了。
可见，把对方放在心里，这不仅是说话之道，更是处世之道。
4，放下自我，学会取悦任何人。
虽然经常听人说：取悦别人不如取悦自己，但是，我觉得，取悦自己，你收获的一份快乐，而取悦别人，你收获的将是两份快乐甚至更多。因为取悦别人，别人高兴了，自然会以同样的方式对待你。如何取悦呢？赞美就是我们最常用的。
美国的管理学家玛丽.凯说：“赞美是一种有效而且不可思议的力量。”赞美能给人前进的动力，是承认别人价值的表现。在人际交往中，我们总是喜欢和喜欢我们的人在一起，因为人们都希望被肯定，被认可。
尤其和第一次见面的陌生人谈话的时候，恰当的赞美能使相互之间的关系迅速升温，从而让你们之间的交流变得愉快而深入。所以，高情商的人在与人交往的过程中，从来不吝啬自己的赞美。
善于赞美和取悦他人的人，必定是胸怀宽广，有爱的人，他们懂的给予，不吝啬自己的言语，让别人感觉舒服。他们也是有智慧的，因为别人开心了，自己也会收获更多的开心。也会有更多的好人缘和机会围绕在他们身边。
取悦是一种高级的人生态度，学会取悦身边每一个人，是一种高情商的表现。
然而，这里所说的取悦并不是单纯的迎合，迎合是为了当前的利益，是违心的，一味的附和，而取悦则是高级的给予，真诚地让别人感觉舒服和开心。因为别人开心了，自己会更开心。
没有人会讨厌一个嘴甜的人，只要你的赞美足够真诚。
所以，做一个嘴甜的人，赞美和取悦身边人，让他们感觉舒适，提供自己的价值，你的人生会变得无比美好。
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