一般皱纹可分为浅皱纹和深皱纹。浅皱纹一般是与表皮肌肤的变薄和皮肤的干燥缺水有关系。这就可以解释了为什么干性皮肤面部容易出现浅皱纹，而油性皮肤和男性皮肤则比较不容易出现和不易察觉出。而深皱纹的产生则主要是因为皮肤的真皮层粘多糖的减少，像我们看到的婴儿，他们的皮肤中就含有较多的的粘多糖，所以婴儿皮肤看上去都是非常光滑软嫩的。随着年龄的增长，在0到60岁之间，人体皮肤中的粘多糖数量大概会减少50%左右。
关于延缓衰老的方法你想学吗？小编今天教你几个超简单实用的护肤妙招。
1、多吃黄瓜
新鲜的黄瓜不仅仅味道鲜美，其更含有多种糖类、维生素和氨基酸，用于外敷，亦或是日常的食用都能在给肌肤补充营养的同时，有效对抗肌肤老化，防止减少肌肤的细纹产生，焕发肌肤美白。
2、早晚爽肤水
爽肤水能调整皮肤，相当于二次清洗并收缩毛孔，也有利于吸收后边的精华。挑选合适的爽肤水(夏天—清新无油型;秋冬—润泽型)，把适当爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在脸部悄悄擦洗以吸收。或许五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍脸部吸收。
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悦蕾水凝露添加重整肤质配方，可保持24小时滋润，改善肌肤干燥粗糙、水分缺失。具有舒适质地的乳液，为肌肤带来水润轻盈的感觉。多重功效，能从根本改善因干燥引起的毛孔明显、粉刺和肌肤粗糙，保持肌肤整日滋润。为肌肤注入滋润，重建肌肤抵抗力。塑造更柔滑、更细致的肌肤。
3、切忌总是一个姿势侧睡
有些人喜欢或者习惯一个姿势侧睡，从来没改过，她们感觉这样才比较容易睡着。其实，如果长期一个姿势侧睡，那侧睡一边的脸部经常受压，很容易导致脸部的永久性皱纹。所以，应该多换一下其它的睡姿，正面躺着睡是一个很好的方式，既不会压迫到心脏、肺部，还可以防止眼袋肿大，避免皱纹的生长。
4、早晚洁面
清洗皮肤是别的护肤作业的前提。挑选合适自个的清洗商品，用适当洁面商品如洗面奶加少数温水，在手上轻揉起泡，然后把泡沫涂改到脸部，用无名指以向上向外打圈的方法揉洗脸部及颈部，按摩3分钟摆布用温水洗洁净即可。
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悦蕾洁面氨基酸表活剂含量高达40%，泡沫异常丰富绵密，温和清洁肌肤的同时，能修护肌肤屏障，改善干燥敏感，防止痘痘和黑头的产生，男士使用还可直接刮胡子；无香精、无色素、无矿油、无皂基，给肌肤更好的呵护。高浓度氨基酸表活剂，洁面时能锁住肌肤水分，用完保湿不紧绷。
5、不能久坐
在工作时，不能时时刻刻都坐在电脑面前，可以适当的休息一会，或者是出去透透气，大概休息5分钟即可缓解身体的疲劳。
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(责任编辑：sssh)
