随着生活水平的提高，人们越来越认识到健康的重要性。大家会积极的抽出时间投入到锻炼中去，不少人会选择饭后散步。散步确实是一种很好的运动，但是，如果走路过多，就会对膝盖产生损伤。有专家指出，长时间运动暴走，会导致关节受损，即使身体条件再好，骨关节都存在老化和功能退变的问题，虽然是在运动，但也要讲究适度。
“生命在于勤运动”，勤运动能增强我们的身体抵抗力，有助于我们抵抗病毒的侵袭，但是在换季时节，除了上述讲到的运动要适度，还要提防感冒。现在已经入秋，早晚温差大，出门锻炼要做好保暖措施。不少人由于身体没有适应变化过快的天气而出现流鼻涕、打喷嚏等感冒症状。
(打喷嚏流鼻涕属于什么感冒?吃什么药好得更快?)
面对感冒，很多人采取的却是放任不管的态度。感冒虽然是一种常见的疾病，但是如果不尽快治疗，造成病情加重，或引起感冒并发症就得不偿失了。而打喷嚏、流鼻涕等感冒症状，一般来说服用吴太感康片就可以快速的治疗。感康是复方制剂，含有多种有效成分，可以有效缓解普通感冒及流行性感冒引起的打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状，且见效较快，副作用较小。其次，就是感康新包装的设计，对于经常忘记吃药的人来说，可粘贴的小勋章设计，可以随意随处粘贴，起到提醒吃药的作用。独立包装可随身携带，服用也非常方便，一天两次，一次一片即可，简单快捷，体验感更佳。
针对换季时期的感冒，除了合理的运动，还是要注意少喝冷饮，把握空调温度。在现在的特殊时期，重视防范，可在家中备好感康感冒药，以备不时之需。
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